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	<title>Alimentación y Recetas - Vitagoora - tu portal de vida sana</title>
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	<description>Donde el cuerpo y la mente se conectan</description>
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		<title>Magdalenas veganas de algarroba y almendras</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Sep 2021 16:19:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Magdalenas veganas de algarroba y almendras Recién empezó la escuela de vuelta y estaba buscando algo rico y sano para la caja del desayuno. Por supuesto reciben también su fruta, pero solo con fruta se quedan con hambre&#8230; Después de probar varias recetas con diferentes combinaciones, encontré la mezcla más exitosa para mis peques – <a href="https://www.vitagoora.es/salud/magdalenas-veganas-de-algarroba-y-almendras/" class="more-link">...</a></p>
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		<title>¡Cultiva tus brotes en casa!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Vitágoora]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2020 15:27:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>!Cultiva tus brotes en casa! Los brotes son algo muy especial, porque cuando las semillas germinadas se empapan en agua y comienzan a germinar, los granos dormidos se convierten en verdaderas centrales eléctricas de combustible vital. Los brotes de brócoli, por ejemplo, forman sustancias anticancerígenas durante el proceso de germinación. Brotes  ¡Tan frescos que siguen <a href="https://www.vitagoora.es/salud/cultiva-tus-brotes-en-casa/" class="more-link">...</a></p>
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		<title>Argumentos para comer menos carne</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Vitágoora]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2020 18:17:20 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Para muchas personas, un pedazo de carne sigue siendo una pieza de vitalidad. Como ya se sabe hace mucho tiempo es una creencia errónea. Las pruebas de los beneficios para la salud de una dieta basada en plantas están aumentando. Por lo tanto, vale la pena restringir al menos el consumo de productos de origen <a href="https://www.vitagoora.es/salud/seis-argumentos-convincentes-para-consumir-menos-carne/" class="more-link">...</a></p>
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		<title>Los nueve edulcorantes más saludables</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Vitágoora]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2020 15:02:15 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Azúcar de flor de coco]]></category>
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		<category><![CDATA[Sirope de acre]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Un sustituto saludable del azúcar es el sueño de muchas personas. Debe ser un sustituto del azúcar vegetal, no un edulcorante sintético del laboratorio químico. La elección de sustitutos saludables para el azúcar no es tan pequeña como uno podría pensar. Saludable significa aquí que los edulcorantes presentados en cantidades moderadas no tienen ninguna desventaja <a href="https://www.vitagoora.es/salud/sustitutos-del-azucar-los-nueve-edulcorantes-mas-saludables/" class="more-link">...</a></p>
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		<title>Ricos sustitutos veganos de la leche</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Vitágoora]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2020 13:19:17 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Yogúr vegano]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Los sustitutos de la leche están más solicitados que nunca. La leche y los productos lácteos no son tan saludables como siempre se ha dicho. Las intolerancias y alergias a la leche y la intolerancia a la lactosa están causando un aumento continuo de la demanda de sustitutos de lácteos. ¿Cómo se prepara la leche, <a href="https://www.vitagoora.es/salud/ricos-sustitutos-veganos-de-la-leche/" class="more-link">...</a></p>
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